stage peur de l'avion

Stage Peur de l’avion

Objectifs

Comme son nom l’indique, le stage Peur de l’avion a pour but de vous aider à combattre vos angoisses ou vos blocages lors d’un transport aérien. Le stage met en œuvre une pédagogie innovante et interactive, développée par des professionnels spécialisés, qui a pour objectif de vous permettre de voyager en avion en toute quiétude et sérénité.

Avant le stage

Avant toute chose, il est important de pouvoir déterminer le type et l’intensité de votre peur de l’avion. Nous vous conseillons de remplir le questionnaire ICI.

Comment ce stage se déroule ?

Les stages se déroulent sur une journée entière de 10h à 19h environ, en petit groupe de 4 à 8 personnes.

Dans un premier temps,  Nicolas Coccolo, pilote professionnel vous exposera les connaissances aéronautiques de base qui vous permettront de comprendre comment se déroule un vol. Il mettra particulièrement l’accent sur les éléments potentiellement anxiogènes d’un transport aérien (décollage, atterrissage, bruits, météo, turbulences, “trou” d’air, etc…) de telle manière que vous décryptiez parfaitement le déroulement d’un vol.

Ensuite un psychologue du traitement des phobies va déconstruire les blocages mentaux à l’origine de la peur. Tout particulièrement dans un lieu clos comme l’avion.  Afin de mieux gérer votre anxiété et éviter des crises d’angoisse, vous pourrez utiliser un logiciel de cohérence cardiaque ainsi qu’échanger avec ce clinicien et prendre ainsi conscience de vos propres blocages afin de mieux les éliminer.

Enfin, vous vivrez une expérience unique grâce à la réalité virtuelle. Vous vous exposerez en vivant votre arrivée à l’aéroport, le passage du contrôle de sécurité, la salle d’embarquement, puis enfin, un vol complet !!!!

Après le stage

Lors de votre premier vol après le stage, nos psychologues vous rappelleront pour un entretien téléphonique. Puis nous vous contacterons la veille de votre vol pour vous donner la météo de votre voyage et vous avertir des zones de turbulences et des orages. Lorsqu’on est préparé à une situation, elle est plus facile à vivre ! Bien sûr, nous resterons disponibles pour toutes vos questions.

Nous pouvons également faire un accompagnement en vol pour vous aider à reprendre l’avion plus facilement. Contactez-nous ICI

Où se déroulent nos stages ?

Ces stages ont lieu dans nos centres partenaires à Marseille et à Paris. Formation individuelle possible sur Marseille et Paris.

Combien ça coûte ?

Le prix du stage est de 380 euros (payable en 3x sans frais), déjeuner de midi inclus.

Sachez qu’il vous est possible de faire prendre en charge tout ou une partie de ce stage par vos mutuelles si elles remboursent les entretiens avec un psychologue.

Formation individuelle   (sur Paris et Marseille)

Vous avez peu de disponibilité ? Vous souhaitez bénéficier d’une formation personnalisée. N’hésitez pas ! Choisissez une formation « à domicile » adaptée à vos contraintes d’horaires et disponibilité. Ainsi, les interventions mises en place répondront exactement à vos besoins. Consultez-nous pour un devis personnalisé. Nous établirons ensemble une étude sur votre personnalité, vos freins et vos objectifs personnels ou professionnels.

Contactez-nous ICI   pour connaître nos disponibilités et voir la compatibilité avec les vôtres.

Formation à distance

Vous habitez loin de nos centres ? Votre vol est prévu avant notre stage ? Choisissez  la formation « à distance » . Une formule express de 4h30 de formation modulable en plusieurs sessions sur internet.

Plus d’information ICI

Contactez-nous ICI   pour connaître nos disponibilités et voir la compatibilité avec les vôtres.

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